Испытание совести для подростков

Молитва перед исповедью

О Господь Иисус, я прихожу к Тебе, чтобы исповедать мои грехи и испросить Твоё прощение. Укрепи мою веру в Твою доброту, соделай, дабы я всем сердцем желал Твоего прощения, осознал, как хорошо исполнять Твои заповеди и жить в мире и согласии с Богом и людьми.

+

Приди, о Дух Святой, наполни мой ум светом Твоим, чтобы я познал, что я сделал хорошего и что плохого. Освети мою память, чтобы я вспомнил все мои грехи. Соделай, дабы я искренне скорбел о них и исправил свою жизнь. Не устыжусь, ибо я знаю, что Бог простит мои грехи.

Испытание совести

Припомни, совершил ли ты какой-либо из ниже перечисленных грехов. В случае тяжких грехов следует назвать их количество и обстоятельства.

Вступительные вопросы:

Когда была моя последняя исповедь?

Не утаил ли я какого-либо тяжкого греха?

Возместил ли я нанесённый ущерб?

Исполнил ли назначенную епитимию?

Какой грех я считаю своим главным?

+

Господи Боже, я думаю о том, действительно ли я люблю Тебя всем сердцем, всею душою, всем разумом, всеми своими силами? Прошу, дай мне свет Духа Святого, чтобы я честно ответил на вопросы, которые помогут мне понять, как мало я ещё люблю Тебя.

I Заповедь — Верую в Единого Бога

Открываю ли я каждый день заново любящего меня Бога Отца в величии и красоте творения? Что я делаю для того, чтобы лучше познать Его и ещё теснее с Ним соединиться?

Умею ли я отказываться от телевидения и игр для того, чтобы пойти в церковь, регулярно посещать уроки катехизации, общаться с Богом в молитве?

Разговариваю ли я с Богом с радостью не только утром и вечером, но и в течение дня, благодаря за всякое благо?

Думаю ли я во время этой беседы о Боге и охотно ли принимаю Его волю?

Вижу ли, что лишь в единстве с Богом возможно развивать и совершенствовать свои таланты и способности (музыка, спорт, иностранные языки, иные увлечения)?

II Заповедь — Имя Бога свято

Всегда ли с уважением я произношу имена Бога и Его святых?

Почитаю ли места и вещи, посвящённые Богу?

Старался ли я во всём, что делаю, прославлять имя Бога?

Набожно ли я преклоняю колени, творю крестное знамение?

III Заповедь — День святой

День воскресный называется так потому, что в нём воскрес Господь наш Иисус Христос. Участвую ли я в этот день в святой Мессе?

Каково моё участие в Евхаристии:

— прославляю ли я Бога радостным пением?

— внимательно ли слушаю Слово Божие?

— стараюсь ли наиболее полно участвовать в святой Мессе?

— помогает ли моё поведение другим лучше участвовать в Литургии?

Стараюсь ли я прожить День Господень:

— воздерживаясь от несрочной работы?

— должным образом отдыхая?

IV Заповедь — Почитай отца и мать

Слушаю ли я родителей и воспитателей?

Всегда ли отношусь к ним с уважением?

Выражаю ли им свою благодарность в молитве и иным образом?

В семье обязанности имеют не только родители, но также и дети. Стараюсь ли я исполнять свои обязанности на совесть?

Как я стараюсь углубить атмосферу любви в моём доме?

Стараюсь ли во всех замечаниях и порицаниях увидеть заботу родителей о моём благе?

Каким бы стало моё отношение к родителям, если бы я заметил их пороки и недостойное поведение?

Советовался ли я с родителями в выборе телевизионной программы или фильмов?

Люблю ли я своего брата (сестру)?

Как отношусь к бабушке и дедушке?

Могут ли учителя поставить в пример моё поведение, учёбу; благодарен ли я учителям за их труд?

V Заповедь — Бережное отношение к жизни и здоровью

Забочусь ли я о своём здоровье? Каким образом:

— сплю ли достаточное количество часов?

— стараюсь ли содержать своё тело в хорошей форме?

— одеваюсь ли соответственно погоде?

— соблюдаю ли правила дорожного движения?

— сопротивляюсь ли курению, распитию алкогольных напитков и употреблению наркотиков?

Христос простил мне грехи. Умею ли я прощать тех, кто плохо поступил со мной?

Побеждаю ли зло добром?

Не угрожает ли моё поведение здоровью или жизни других?

Стараюсь ли преодолевать внутреннюю антипатию по отношению к однокласснику (однокласснице)?

Стараюсь ли развивать в себе и других жизнь Бога?

Стараюсь ли развивать братство и единство своей улыбкой, служением и радостью?

Всё, что сотворил Бог, прекрасно:

— отношусь ли я с уважением к творениям Бога (растениям, животным)?

— стараюсь ли в нашей тяжёлой экологической ситуации научить других бережно относиться к каждому растению?

— оказываю ли помощь животным, если возникает такая необходимость (подкормка, защита)?

— оставляю ли в чистоте места своего отдыха на природе?

VI и IX Заповедь — Целомудрие

С уважением ли отношусь к своему телу, телу других?

Был ли я скромен и стыдлив в играх?

Пробовал ли я разговаривать со взрослым, вызывающим доверие человеком, о процессе моего созревания?

Избегал ли вульгарных, непристойных разговоров в кругу друзей, связанных с передачей жизни?

Был ли я скромен и воздержан в мыслях и взгляде?

Отвергал ли фильмы, представляющие человека бесстыдным образом (телевидение, видео)?

Помогаю ли своим поведением становиться лучше?

VII и X Заповедь — Бережное отношение к своей и чужой собственности

Использовал ли я должным образом принадлежащие мне вещи?

Умею ли делиться с другими тем, что у меня есть?

Бережно ли я относился к одолженным вещам и своевременно ли отдавал их?

Бережно ли отношусь к чужой собственности?

Стараюсь ли возместить причинённый ущерб?

Учит ли других моё поведение бережно относиться к общественной собственности?

Хорошо ли я использую данное мне Богом время (учёба, обязанности, отдых)?

Бог знает желания нашего сердца. Стараюсь ли я бороться с соблазнами присвоения себе чужой собственности?

Помню ли о том, что прилежной учёбой я наилучшим образом подготавливаю себя к будущим обязанностям и заданиям?

VIII Заповедь — Слово Истины

Стремился ли я познать истину о Боге, мире и людях?

Избегал ли предубеждений, ложных суждений в отношении людей и фактов?

Избегал ли я сплетен, осуждения или лести?

С достаточной ли смелостью я старался изменить тему разговора, если кто-либо говорил о ближнем без любви?

Старался ли я найти достоинства в человеке, к которому чувствую антипатию?

Люблю ли я истину в словах и делах?

Стараюсь ли понять заботы и радости других людей?

В чём ещё я проявил неверность Богу и за что я должен просить у Него прощения?

+

Совершил ли что-либо плохое, чего нет в этом испытании совести?

Какой грех повторяешь чаще других?

В чём обвиняют тебя твои родители? Учителя? Одноклассники?

Умеешь ли ты отказать себе в чём-либо?

Сокрушение о грехах

Посмотри на распятие и подумай о том, что Господь Иисус страдает за твои грехи. Ты оскорбил Бога, наилучшего Отца, Который дал тебе всё. Всем сердцем попроси у Него прощения и сокрушайся о своих грехах.

Боже, Ты — мой Создатель и Господь. Ежедневно Ты даришь мне Свою благодать, и несмотря на это я оскорбляю Твою любовь и раню Тебя своими грехами. Прости меня, Отец.

Ты — справедливый Судия. Знаю, что за свои грехи я достоин наказания — на земле и в вечности.

Боже, помилуй меня, грешного!

Ты — мой наилучший Отец, а я — неблагодарное дитя. Я принёс Тебе так много огорчений: сожалею об этом и прошу — прости меня!

Я хочу исправиться и больше не грешить.

+

Иисусе Христе, Сыне Божий. Ты умер за грехи мира и мои грехи. Ты немало пострадал за меня, ибо любишь меня. Ради любви ко мне Ты позволил распять Себя, дабы умилостивить Бога Отца и спасти меня.

О мой Иисус, на главу Твою возложили терновый венец — ради любви ко мне.

О мой Иисус, сердце Твоё святое пробито копьём — ради любви ко мне.

О мой Иисус, Твои руки и ноги пробиты гвоздями — ради любви ко мне.

О мой Иисус, Ты умирал на кресте — ради любви ко мне.

О мой Иисус, Ты так добр ко мне, а я оскорбил Тебя своими грехами. Скорблю безмерно, Господи: скорбит душа моя. Не хочу грешить более.

О Иисус, утверди меня Своей благодатью, дабы я любил Тебя всё сильнее. Аминь.

+

Помилуй меня, Боже, по великой милости Твоей, и по множеству щедрот Твоих изгладь беззакония мои; ибо беззакония мои я сознаю, и грех мой всегда предо мною.

Тебе, Тебе единому согрешил я и лукавое пред очами Твоими сделал, Окропи меня иссопом, и буду чист; омой меня, и буду белее снега.

Дай мне услышать радость и веселие, и возрадуются кости, Тобою сокрушённые.

Отврати лице Твоё от грехов моих и изгладь все беззакония мои.

Сердце чистое сотвори во мне, Боже, и дух правый обнови внутри меня.

Не отвергни меня от лица Твоего и Духа Твоего Святаго не отними от меня.

Возврати мне радость спасения Твоего и Духом владычественным утверди меня.

Жертва Богу — дух сокрушённый; сердца сокрушённого и смиренного Ты не презришь, Боже.

По псалму 51(50)

Намерение исправиться

Если ты искренне сокрушаешься о своих грехах, то должен принять решение не грешить. Сокрушение и решение исправить свою жизнь взаимосвязаны. Сокрушение относится к тому, в чём ты согрешил в прошлом, а решение об исправлении жизни — к твоему будущему.

Боже, Господь мой! Всем сердцем люблю Тебя и всем же сердцем принимаю решение отныне не грешить. Хочу соединиться с Тобою, но грех отдаляет меня от Тебя. Поэтому я принимаю решение не грешить, всегда исполнять заповеди Твои и делать приятное Тебе. Хочу лицезреть Тебя в небе, поэтому я не хочу грешить. Храни меня, Боже, от греха. Помоги избежать всего, что ведёт ко греху, и преодолеть искушения. Да возгорится во мне огонь любви Твоей. Дай мне силы выполнить то, что я обещал Тебе, а именно …, более того, я обещаю Тебе ежедневно молиться, дабы мне всегда сопутствовал Твой свет и Твоя помощь. Аминь.

Исповедь

Удовлетворение за грехи

После исповеди подойди к алтарю и в тишине подумай о том, что сделал тебе Бог: очистил твою душу, освободил тебя от вины и кары. Как благ Господь! Своими словами поблагодари Его, затем можешь воспользоваться молитвами из книги. Выполни назначенную тебе епитимию. Дома и в школе старайся творить добро и терпеливо переносить трудные и тяжёлые минуты — в этом тоже выражается твоё покаяние.

Молитва после исповеди

О мой Господь, благодарю Тебя за то, что Ты простил мне грехи. Благодарю за то, что Ты простил мне мою неблагодарность. Славлю Тебя, Боже, Ты есть Любовь и Твоё есть милосердие. За исцеление и очищение моей души Господь Иисус заплатил Своей Кровью и Страстями. Соделай, Господи, дабы я всегда помнил об этом и всеми силами боролся с искушениями. В таинстве примирения я получил новые силы для этой борьбы. Крепкими узами я связан со всей Божией семьёй, призванной распространять любовь во всём мире. Помоги мне, Святой Дух, совершить как можно больше добрых поступков. А когда мне будет тяжело, Ты прими мои усилия как удовлетворение за мои грехи. Аминь.

+

Господь услышал голос мой, моление моё; приклонил ко мне ухо Своё, и потому буду призывать Его во все дни мои.

Призвал я имя Господне: Господи! избавь душу мою.

Милостив Господь и праведен, и милосерд Бог наш.

Хранит Господь простодушных: я изнемог, и Он помог мне.

Возвратись, душа моя, в покой твой, ибо Господь облагодетельствовал тебя.

По псалму 116(114)

+

Укажи мне, Господи, пути Твои и научи меня стезям Твоим.

Направь меня на истину Твою и научи меня, ибо Ты Бог спасения моего; на Тебя надеюсь всякий день.

По псалму 25(24)

+

Храни меня, Боже, ибо я на Тебя уповаю, ибо Ты не оставишь души моей в аде и не дашь святому Твоему увидеть тление.

По псалму 16(15)

Работа над собой

Господь Бог сотворил нас для Своей славы. Мы же воздаём Ему славу, живя в этом мире и подражая Его Сыну, Иисусу Христу. Поэтому мы должны упражняться в добродетелях и избавляться от пороков.

Однако, если бы ты захотел избавиться от всех пороков сразу, то мог бы не только не избавиться ни от одного из них, но и утратить мужество. Если кто-либо захотел бы одним прыжком оказаться на самом верху лестницы, неминуемо бы упал и покалечился. Следует подниматься постепенно, ступенька по ступеньке, вплоть до высочайшей степени совершенства. Преодолевай свои недостатки один за другим. Одну за другой старайся стяжать добродетели Господа Иисуса. Таков наилучший и самый надёжный путь к тому, чтобы стать лучше. Итак, перед каждой исповедью избирай какой-либо порок или какую-либо добродетель, над которой хочешь работать. Так поступая, ты наилучшим образом используешь благодать, которую Господь даёт тебе в таинстве исповеди и в святом Причастии. Работу над искоренением избранного порока или стяжанием избранной добродетели называют подробной работой над собой.

Что сделать предметом подробной работы над собой?
Вначале обратись к Богу за помощью в поиске наиболее подходящего предмета для подробной работы.

Затем ответь на вопросы:

Что в твоём поведении более всего раздражает других?

Какая добродетель наиболее пригодилась бы тебе в твоей жизни?

Какой недостаток или порок более всего причиняет тебе хлопот?

Не делают ли тебе замечания, что ты часто упрямишься, лжёшь, обманываешь?

Какой грех ты каждый раз исповедуешь во время таинства примирения?

Как видишь, именно эта подробность твоего поведения — добродетель или порок — будет для тебя, вплоть до следующей исповеди, предметом подробной работы над собой. Тебе необходимо принять серьёзное решение, что эту работу ты начнёшь уже сегодня.

Что сделать, чтобы твоя работа была эффективной?

  1. Вспомни принятое после исповеди решение во время утренней молитвы. Поговори о нём с Иисусом.
  2. Вечером проведи испытание совести в отношении твоей работы:

Господи Иисусе, предметом моей подробной работы является … Я выполнил её… Забыл о ней… Прости меня.

  1. Во время каждой исповеди говори священнику о результатах твоей работы:

Предмет моей подробной работы — … Работу я проводил таким образом…

  1. Выбери себе одну из кратких молитв (воздыханий), которая напоминала бы тебе в течение дня о твоей подробной работе. Если, например, предметом твоей работы является не ссориться с другими, в течение дня ты можешь повторять:

Иисус, помоги мне сегодня уступать другим.

  1. Не отступай и сохраняй в сердце радость. Если вечером ты заметишь, что свою работу выполнял хорошо, поблагодари Иисуса. Если тебе это не очень удалось, не отчаивайся! Проси Господа Иисуса и Его Пресвятую Матерь даровать тебе благодать, чтобы завтра ты мог с новой силой заново начать свою работу.

Вот три примера подробной работы над собой:

БУДЬ ВЕЖЛИВ

Если ты легко раздражаешься, ссоришься, то можешь по очереди брать следующие варианты подробной работы:

не буду ссориться; не буду никому делать замечаний;

буду спокоен и доброжелателен; не буду хвастаться;

не буду никого прерывать; радостно перенесу все неприятности.

Господь Иисус, я соглашаюсь с тем, что мои друзья будут выбирать, во что мы будем играть. Обещаю играть с теми, кто мне меньше всего нравится.

Из всех решений всегда выбирай только одно. Когда будешь выполнять своё решение, подумай:

Это ради Тебя, Иисус, ради Тебя, Богородица!

ДА ЛЮБИТЕ ДРУГ ДРУГА

Иисус, на этой неделе моим девизом будет: да любите друг друга!

На этой неделе я не буду ябедничать из зависти (если же кто-то всё же сделает нечто нехорошее, об этом следует сказать учителю или родителям).

Не буду злорадствовать, когда накажут другого;

не буду завидовать, если другого похвалят; буду стараться радоваться тому, что другого ребёнка похвалили.

Это трудно, но я делаю это ради Иисуса…

Буду охотно помогать одноклассникам и друзьям в учёбе.

Буду добр к ним, если они попадут в беду.

ГОВОРИ ТОЛЬКО ПРАВДУ

Если во время исповеди ты часто признаёшься в сказанной лжи, выбери себе следующую подробную работу:

Говорить правду; каждый раз, когда скажу ложь, прочитаю «Радуйся, Мария»;

если солгу, то до конца дня не буду есть сладкого;

не буду преувеличивать недостатки друзей и одноклассников;

не буду плохо говорить о…;

если придётся говорить о ком-либо, буду делать это так, будто он меня слышит.

Какая работа более тебе подходит? Какая работа для тебя наиболее трудная?

+

Во время утренней и вечерней молитвы, а также в полдень, подумай о том, что Бог живёт в твоём сердце, Бог — твой Отец, который любит тебя. Вместе с Иисусом ты можешь сказать Богу — Отче! И тогда твоя подробная работа над собой будет идти легче.

ПОМНИ: БОГ ОБИТАЕТ В ТЕБЕ ПОСРЕДСТВОМ БЛАГОДАТИ